Si está buscando más formas de ayudar a aumentar su ingesta diaria de verduras y no siempre tiene tiempo para comer suficientes vegetales, es posible que desee probar un poco de jugo de vegetales 100% de sodio V8 bajo.
Para incluir más verduras en su dieta y cuando notó una botella de jugo de vegetales V8 en nuestro supermercado local, estaba ansioso por intentarlo. No estaba entusiasmado con este producto, ya que prefiero comer varias porciones de frutas y verduras cada día en lugar de beber un producto que afirma proporcionar los mismos beneficios para la salud que las verduras.
Sin embargo, en lugar de descartar esto. Producto, decidí intentarlo. Llené un pequeño vaso con V8 y luego tomé un sorbo. Sabía a jugo de tomate con sal rociada por encima y no mucho más. Me gusta el jugo de tomate, pero la variedad sin sal me atrae más. La consistencia era gruesa, al igual que el jugo de tomate enlatado. Esto es lo que los hechos nutricionales indicaron sobre el bajo sodio V8 100% de jugo de vegetales:
Tamaño de porción: 8fl oz (240 ml)
Calorías 50 calorías de la grasa 0
Total de grasa 0g
Grasa saturada 0g
grasa trans 0g
colesterol 0mg
sodio 140mg
potasio 820mg
carbohidrato total 10G
Fibra dietética 2G
azúcares 8G
Proteína 2G
Vitamina Un 40%
Vitamina C 120%
Calcio 2%
Iron 2%
Los hechos nutricionales del bajo sodio V8 100% de jugo vegetal establecen que no hay grasa o colesterol contenido Dentro de este producto. El contenido de sodio es más bajo que otras bebidas de jugo de vegetales, pero si consume más de 1 tamaño de porción, también aumentará su ingesta de sodio, lo que no es una buena idea para las personas que sufren de presión arterial alta.
< P> Sin embargo, el nivel de potasio es lo suficientemente alto como para que considere agregarlo a su dieta como parte de un cambio de estilo de vida saludable. El potasio es un mineral clave que se requiere para ayudar a mantener la retención de líquidos bajo control, lo que a su vez ayudará a regular la presión arterial. Si bebe un vaso de 8 fl oz de jugo de vegetales V8 todos los días, tendrá más que su requisito diario para la vitamina A. Este producto también está respaldado por la Asociación Americana del Corazón para Niños mayores de 2 años.
Conclusión, diría que el sabor del jugo de vegetales al bajo sodio V8 100% es bastante promedio. Solo puede probar el jugo de tomate en lugar de las zanahorias, el apio y otras verduras. Pero proporciona una buena fuente de nutrición para las personas que no pueden consumir la cantidad diaria de verduras recomendadas.
