Me puse extremadamente enfermo hace doce años. Tenía un dolor extremo, con una fatiga de insulto ósea, y mi ansiedad estaba en sobremarcha. Literalmente pasé un año en mi sofá. Me levanté para ir al baño, conseguir algo de comida y dos veces al día ordeñé 2 cabras. Mis médicos pensaron que estaba loco y casi me habían convencido. Fui diagnosticado por un quiropráctico con fibromialgia. Dar un nombre a mi dolencia me ayudó psicológicamente, pero no físicamente.
Hubo un punto en el tiempo que tuve la resistencia para permanecer despierto durante un par de horas a la vez. Mi madre me llevó a una mujer que practicaba medicina alternativa. Hice un análisis de cabello y ella me puso en suplementos. Tomé casi todos los suplementos durante muchos años. Había uno que no tomé; Yo no sé por qué. Creo que estaba cansado de tragar “cosas”.
Hace dos años, comencé a leer sobre la deficiencia de vitamina D. En artículos del Dr. Frank Lipkin y en Natural News, explicaron los síntomas de la deficiencia de vitamina D. ¿Adivina qué? Para mi sorpresa y curiosidad, muchos de los síntomas fueron como la fibromialgia. Regresé por mi papeleo y vi que la enfermera me había dicho que tomara vitamina D.
Pedí bio-D-Mulsion de Biotics Research Corporation y comencé a tomarla. Estaba en forma líquida, y cada gota era de 2.000 unidades internacionales de vitamina D. Usé 2-3 gotas todos los días, junto con magnesio, vitamina C y complejo B. Nada es una solución rápida al usar suplementos.
que el próximo verano, comencé a pescar nuevamente. Lo había renunciado por dolor y fatiga. Me di cuenta de que me sentía mejor si estaba al sol. Podría pescar todo el día y no estar acostado en el sofá durante una semana como anteriormente. Comencé a jardinería con entusiasmo nuevamente ese mismo verano. La diferencia fue bastante notable para mi esposo, mi familia y amigos.
Temía ir al invierno ese año. Siempre tengo SAD severo (trastorno afectivo estacional) y depresión. ¿Imagina mi incredulidad completa cuando no pude convertirme en un ermitaño ansioso y deprimido? Manejé las muertes, las malas noticias y el estrés como la gente normal. No me arrojó a un agujero oscuro, y no tenía esa nube negra constante sobre mi cabeza.
Los últimos dos veranos e inviernos han sido los mismos. Todavía obtengo lo que llaman una bengala de fibro y a veces tengo que ir fácilmente. Sufro dolor y una vez en una luna azul, todavía me pongo en pánico. En general, mi calidad de vida es mejor en al menos un 50 por ciento.
Cuando otra víctima de fibromialgia me pidió lo que había hecho una diferencia tan marcada, tuve que pensar en la respuesta. Volviendo a través de los suplementos, recordé que había comenzado con la vitamina D. El hecho de que pasé más tiempo al sol tuvo que desempeñar un papel inmenso en mi mejor salud también. Después de todo, se dice que el sol es la mejor fuente de vitamina D.
Sufré muchos de mis síntomas fibro cuando era niño. Eso me llevó a recordar que no podía beber leche como un bebé, adolescente o adulto. Era alérgico a la leche y en su fórmula de soja. Trabajé largas horas y no estaba en una dieta saludable. Cuando tenía trabajos, como criar a los cerdos, me sentí mejor. Cuando las operaciones de cerdo fueron a instalaciones de confinamiento, comencé a sentirme peor. Una vez más, la conexión entre mi salud y el sol y la vitamina D es reconocible.
No estoy sugiriendo que todos con fibromialgia recuperen instantáneamente su salud con la vitamina D. No soy un médico, consulte con el suyo antes. Empiezas a tomar un nuevo suplemento. Para mí, la deficiencia de vitamina D claramente jugó un papel monumental en mi deterioro de la salud. La vitamina D me ha dado la oportunidad de disfrutar mi vida.
