Cuando era niño, pasé mucho tiempo nadando o participando en otras actividades relacionadas con el agua. Desafortunadamente para mí, también sufrí frecuentes episodios de oído de nadadores. Debido a esa experiencia, aprendí a reducir mis posibilidades de contraer la infección del oído. Dicho esto, aquí hay cinco técnicas de prevención del oído de nadadores que puede considerar discutir con su médico:
1. Los enchufes para el oído de surf
Cuando comencé a usar tapones para los oídos para ayudar a reducir mis posibilidades de contraer la oreja del nadador, odiaba usarlos por una simple razón. Hizo que fuera difícil escuchar lo que estaba pasando. Cuando era niño que amaba practicar deportes acuáticos, no poder escuchar lo que estaba sucediendo a mi alrededor era un problema grave. Luego me topé con tapones para los oídos de surf. Se diferencian de los tapones de los oídos regulares en que permiten que el sonido alcance sus oídos, pero no el agua o el viento. Los precios para los tapones para el oído de surf varían mucho según la marca. Un par puede ejecutarlo de $ 4 a más de $ 200, pero creo que vale la pena. Por lo general, puede comprarlos en línea a través de minoristas especializados.
2. Las tapas de natación
las tapas de natación fueron efectivas para reducir la cantidad de veces que también bajé con una caja de oreja de nadador. Desafortunadamente, desprecié usarlos incluso más de lo que hice los tapones de los oídos regulares. Parte de mi aversión a las gorras de natación fue que mi madre siempre me compraba las más feas disponibles. Me recordaron esas esteras de baño de goma con las grotescas margaritas pegadas a ellas. No fue su culpa. En ese momento eso era todo lo que pudo encontrar. Afortunadamente, hoy en día hacen que las tapas de natación sean mucho más atractivas. He encontrado gorras de natación realmente lindas en línea por $ 3 a $ 7 cada una. La otra razón por la que desprecié las gorras de natación fue lo difícil que fueron de poner sobre mi largo cabello. Además, la tapa siempre me dio un mal caso de electricidad estática una vez que la quité para el día. A medida que pasaba el tiempo, aprendí que recubrir ligeramente el interior de la tapa de natación con polvo de bebé antes de tratar de tirar de mi cabello lo hacía funcionar más fácilmente. También ayudó a reducir la electricidad estática causada al quitar la tapa de natación. Es posible que también desee preguntarle a su médico sobre eso.
3. Tilt de la cabeza
Descubrí que colocar mi cabeza sobre una toalla de playa después de un natación también ayudó porque permitió que el agua se drenara de mis orejas. Generalmente me acostaría en una silla de piscina, si estuviera disponible. Por lo general, tomaría cinco minutos o menos drenar cada oreja. Si tenía prisa, a veces también sacudía la cabeza de lado a lado para acelerar el proceso de drenaje.
4. Las gotas de vinagre
Una forma de combatir la oreja del nadador es usar gotas de oreja después de nadar. Personalmente, preferí hacer el mío combinando partes iguales de vinagre blanco y alcohol frotando. Nuestro médico de familia fue quien nos dijo cómo hacer que la oreja caiga. Sin embargo, no recomendaría poner nada en los oídos hasta que lo haya limpiado con su propio médico.
5. Peróxido de hidrógeno
Además de usar la mezcla de vinagre, mi médico sugirió que también limpio mis orejas con peróxido de hidrógeno, agua tibia y una jeringa. Usar la jeringa fue doloroso. Me hizo sentir que mi oído iba a explotar. En cambio, preferí acostarme de lado y verter una pequeña tapa llena de peróxido de hidrógeno en mi oído y dejar que se repita así por un segundo o dos antes de dejar que se agote. El peróxido de hidrógeno ayudó a eliminar la cera y otros irritantes que contribuyeron a las infecciones del oído. Antes de probarlo usted mismo, asegúrese de consultar con su médico. Solo porque fue adecuado para mí, ¿no es adecuado para ti?
Killeen González disfruta del aire libre con su familia. Ella sufrió con el oído de nadador cuando era niña y ha trabajado en atención médica como trabajadora social. >
Cómo hacer una trampa de minnow casera
Angling for Sucker Fish: lo que necesita saber
Top 5 campamentos en el área de St. Augustine, Florida, >
