Cómo lidiar con ser diagnosticado con apnea del sueño y vivir con una máquina para dormir

Hace varios años comencé a tener problemas para respirar y tenía miedo de que hubiera algo mal con mi corazón. Me dieron pruebas de corazón y estrés. Mi corazón estaba bien, pero todavía tenía problemas para respirar.

Dado que no había nada de malo en mi corazón y todavía estaba teniendo problemas, fui a un médico de alergia que dijo que tenía asma y le recetaba un montón de medicamentos, incluidos inhaladores para ayudar. Nada ayudó a mis síntomas y el costo de las recetas también fue horrible.

Empecé a despertarme en la noche. Iría al baño, volvería a la cama, despertando en numerosas ocasiones en la noche. Tendría pesadillas, y muchas veces soñaba que me estaba ahogando o buscando un médico. Les rogaba que me ayuden a decir que no podía respirar. Intentaría explicarle a mi familia que no podía expresar cómo me sentía, pero que sentía que estaba respirando profundamente, pero no estaba recibiendo oxígeno. Siempre había tenido miedo de no respirar, sofocar o ahogar. En realidad, estaba sofocando por la falta de oxígeno.

Me despertaba tan cansado o más cansado que cuando me acostara. Todo lo que podía pensar era cuando podía volver a la cama. Incluso por la mañana antes de comenzar mi día, estaba agotado. Tuve que luchar para permanecer despierto en el auto que regresó a casa de las clases de arte que enseño. Estaba muy deprimido y sin esperanza. Tosí y tenía acidez estomacal y reflujo ácido.

Finalmente fui a otro médico de alergia. Hizo una serie de pruebas y dijo que no tenía alergias significativas. Tampoco tenía asma, pero que quería hacer una prueba de estudio para dormir sobre mí. Yo fui ofendido. Me dijo que roncecía. ¿Podría decir esto mirándome? Gee gracias Doc que es halagador. Eso fue lo último que quería hacer o necesitaba. Fui a la horca de mala gana, arrastrando mis pies.

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Fue una experiencia muy degradante y degradante. Pusieron electrodos sujetos con pegamento en toda mi cabeza. Parecía que estaba listo para una electrocución. Mi autoestima no estaba en absoluto reforzada por este lindo joven que me estaba interpretando este procedimiento. Luego, cuando me informaron que se suponía que debía dormir así y él me estaría grabando mientras dormía, estaba mortificado y humillado. Era muy comprensivo y amable con una anciana cuya dignidad estaba siendo destruida por el momento agonizante.

Lo que me sorprendió es que realmente pude dormir. Cuando me desperté por la mañana después de que me quitaran los electrodos de mi cabeza, pude ir a casa. Obtendría mis resultados más tarde. Primero pude ver una humillante reseña de la cinta de mí mismo durmiendo y roncar con ese encantador casco, pude esperar los resultados del médico en casa.

Entré a mi evaluación sobre una semana después. El Dr. Patel me informó que tenía el peor caso de apnea del sueño que había visto. Dijo que estaba sorprendido de que estuviera tan alerta en apariencia como yo. Tenía pacientes con muchos menos problemas con la apnea del sueño que yo que no estaban tan alerta como yo. Me dijo que dejé de respirar más de 450 veces en una noche y que dormía severamente y privaba el oxígeno. Bueno, al menos eso explicó mi agotamiento y mis horribles sentimientos sofocantes. ¿A dónde vamos desde aquí? Quería saberlo.

Me equiparían con una máscara para dormir y una máquina de bi-cap. Le pregunté qué pasaría si no lo usara. Me dijo que moriría. Eso fue un poco motivador para usar la temida máquina. Tuve que regresar para otro estudio en el hospital para ser examinado por cuánto flujo de aire se usaría en mi máquina. Cuando la enfermera, esta vez una dama sobre mi edad, me puso la máscara, pensé que iba a morir. Soy severamente claustrofóbico. Tenía miedo de no poder hacerlo. Tuve pesadillas y tremendo miedo toda la noche. No podía comenzar a imaginar cómo sería tener que hacer esto todas las noches.

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Tuve que esperar mi máquina y mi cabeza durante varias semanas. Tenía miedo, porque ahora sabía que dejaba de respirar en la noche y la idea de eso me aterrorizaba. Nunca lo hubiera creído si no hubiera pruebas de eso.

mi máquina finalmente llegó. Me mostraron cómo usarlo con la máscara de masa de masa apretada sobre mi nariz. Odiaba, lo detestaba y lo detestaba. Fue una de las cosas más humillantes y aterradoras con las que tuve que lidiar. ¿Usando esto todas las noches por el resto de mi vida? Fue incómodo, feo y desmoralizante. Tenía que decirme que tenía una opción. Finalmente me rendiría y me iría a la cama luchando contra los sentimientos claustrofóbicos y el pánico. Entonces rezaría para que Dios me ayudara a superar el miedo. Me recordaría a mí mismo que podría quitárselo en cualquier momento que quisiera. Era mi elección. Podría usar esta cosa horrible, o podría morir. Elegí usarlo y vivir.

La primera noche que lo usé, dormí casi toda la noche, una vez que me dije, porque no es cómodo acostumbrarme. Cuando fuimos a la tienda de comestibles al día siguiente, mi hijo le dijo a mi esposo que me parecía al conejito energizador. No podía creer la diferencia.

Todavía odio tener que usarla, pero me sorprende la diferencia en la forma en que me siento. Tengo energía. Duermo toda la noche. Ya no tengo la acidez estomacal o el reflujo ácido. No estoy deprimido. Se lo recomiendo a cualquiera que sospeche que tienen apnea del sueño. Incluso hay un grupo de apoyo para aquellos que lo tienen. Aunque no voy a uno, me alegra que esté disponible.

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El técnico que me trajo el mío dijo que llevó una a una dama mayor que tenía lágrimas rodando por sus mejillas con el miedo de eso. Sentí tanta compasión y tristeza por ella. Sentí lo mismo.

Hoy soy una persona diferente. En las noches en que estoy realmente cansado, puedo ponerme mi máscara, que ahora es una que se ajusta a mis fosas nasales, y me voy a dormir directamente. Duermo toda la noche y me despierto descansado y renovado. En las noches que no tengo sueño, lleva unos minutos ajustarse y sentirse cómodo. Hoy estoy extremadamente agradecido de tener esta máquina y un médico fantástico que la detectó. Hoy elegí vivir incluso si es con la apnea del sueño.