Los beneficios para la salud de las frambuesas son muchos, pero no se conocen como una baya de cura. Tienen una serie de atributos que pueden ayudar a prevenir muchas enfermedades.
Se cree que la vitamina C que está contenida en las frambuesas ayuda a mejorar el sistema inmune en la capacidad de evitar cualquier ataques de microorganismos. Las frambuesas, arándanos, arándanos y fresas tienen grandes cantidades de vitamina C. Estas bayas particulares contienen una característica que ayuda en la prevención de las infecciones de la vejiga. Evita que las bacterias se fijen a las células de los tractos urinarios paredes internas. Las frambuesas también tienen una sustancia que es importante para una visión saludable llamada luteína.
Los antioxidantes en las frambuesas ayudan a reducir el riesgo de ciertas formas de cáncer y enfermedades del beneficio. Los beneficios para la salud de Strawberry y los beneficios para la salud de los arándanos también contienen antioxidantes que ayudan a eliminar el cuerpo de los radicales libres. Los pigmentos de color rojo y azul en las frambuesas tienen el talento que evita muchas enfermedades. Además de contener vitamina C, las frambuesas también incluyen hierro, ácido fólico, potasio, grandes cantidades de fibra insoluble (las semillas), pero también contienen pectina que ayuda a controlar el colesterol.
que se plantan en filas Crece mejor porque los bastones pueden ser entrenados para crecer contra los cables. Lo primero que desea hacer es encontrar el lugar para sus plantas de frambuesa y eliminar todas las malezas. En los últimos días del verano o en las primeras partes del otoño, el suelo debe estar preparado. Desea cavar una zanja de aproximadamente 2 1/2 pies de ancho y tener una palma de profundidad. Con una horquilla de tono, agregue turba o compost en la parte inferior de la zanja. Es mejor usar aproximadamente 4 galones para cada patio cuadrado. También desea agregar 2 cucharadas de fertilizante por patio cuadrado y luego reemplazar el suelo.
Los mejores momentos para plantarse son finales de otoño o en algún momento entre el otoño y la primavera. En su área preparada libre de malezas, ahora desea cavar una zanja de 3 pulgadas de profundidad de 6 a 9 pulgadas de ancho. Coloque sus plantas de frambuesa en la zanja de pie a unas dieciocho pulgadas de distancia; Asegúrese de extender las raíces antes de cubrir con tierra. Tampa el suelo suavemente para no dañar las raíces. Para caminar entre sus hileras de frambuesas, es mejor plantar las filas a menos de 6 pies de distancia.
Una vez que haya plantado sus arbustos de frambuesa, ahora es el momento de cortar todos los bastones hasta el final Volviendo al último buen brote que se encuentra entre nueve y doce pulgadas sobre el suelo. Cada otoño es el momento de fertilizar sus plantas de frambuesa. Aproximadamente un mes antes de que aparezca cualquier nuevo crecimiento, agregue el fertilizante. Este fertilizante es mejor si se lava naturalmente en el suelo. El compost de jardín o el musgo de turba se debe agregar a principios de la primavera para contener la humedad. El riego debe hacerse a menudo, cuando la temperatura al aire libre se calienta y se seca.
Para controlar las malas hierbas, es mejor tirar a mano tan pronto como lo vea. Si usa una azada entre los bastones de frambuesa a medida que crecen, posiblemente podría dañar las raíces poco profundas que están cerca de la parte superior de la superficie. Al colocar una red sobre la parte superior de sus arbustos de frambuesa protegerá la fruta de las aves. Durante el primer año de plantación, a principios del verano, debe cortar todas las flores y/o frutas; El crecimiento de los futuros bastones se reducirá considerablemente si no hace esto. Durante el segundo año, sus bastones de frambuesa pueden producir tanta fruta como los deja.
Referencia:
- www.gardensgardensupplies. com/
- www. Gardenersgardensupplies.com/health-benefits-of-staspberries.html
