Remedios rápidos y fáciles
Pensaste que podría ser un mal frío. Luego, unos días de carta, te sientes peor que nunca. Intentas levantarte y pensar que has sido golpeado por una excavadora. No hay peor sensación de que tener cero fuerza. Peor aún es cuando estás agotado, tienes fiebre y un terrible dolor de cabeza. Por supuesto, hay muchos otros síntomas desagradables de gripe que puede experimentar, por lo que necesitamos remedios caseros, podemos girar demasiado rápido para el alivio.
¿Qué es la influenza? <// P>
La influenza, mejor conocida como gripe, puede paralizarlo hacer su cama en un chasquido. Las fiebres, los dolores musculares, la fatiga extrema y los escalofríos son todos síntomas que puede tener gripe. Muchas veces, es fácil pensar que tiene un resfriado común cuando realmente tiene gripe. Más síntomas con la gripe podrían ser garganta agria, tos, secreción nasal o nariz cargada, síntomas del estómago y un cofre de dolor.
calmando su cuerpo con influenza (gripe) < >
Cuando le duele el cuerpo, esto puede provocar sentirse agotado. Duerme tanto como sea posible, su cuerpo puede sanarse con el tiempo y el sueño. Cuando su cuerpo necesita ayuda adicional, es cuando los remedios caseros de gripe son útiles. Beba agua, Gatorade y cualquier otro líquido que pueda bajar. Cuanto más beba, más pronto mejorará su cuerpo. La sopa de fideos de pollo es la favorita de la madre.
#1 Remedio para el hogar de la gripe: gripe caliente hot
Lo que tú Necesidad:
té de manzanilla
miel
canela o nuez moscada (una pizca)
whisky/ron (1- 3 cucharaditas)
Direcciones:
Un Toddy caliente es, con mucho, el mejor remedio casero de gripe que tengo. No porque se cure instantáneamente su gripe y muchos síntomas, sino que un Toddy caliente se siente bien para beber. Es suave y cálido en la garganta, y se siente bien hacia abajo. En pocas palabras, es un remedio casero Quickie que se puede repetir a menudo.
Para hacer el Toddy caliente, hervir agua caliente y remojar su bolsa de té. Deje que esto se repita durante unos minutos y luego agregue su ron, especias y miel. Recalentar si no hace lo suficientemente caliente. SIP lentamente, ya que se sentirá bien en su dolor de garganta y cuerpo.
Consejo: A menudo haré un gran lote del Toddy caliente (menos el ron), para que yo No tengo que seguir haciéndolo durante todo el día. Luego, cuando esté listo para tener una taza, agregue una pequeña carrera o whisky. Tendrás un TODDY caliente perfecto cada vez.
#2 Remedio para el hogar de la gripe: aceites esenciales
Lo que necesitas:
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< /B> Su aceite esencial favorito
Aceite de árbol de té
Aceite de limón
Aceite de lavanda
Aceite de coco
Aceite de manzane
Aceite de eucalipto
Direcciones: A veces, tu cuerpo necesita un poco de impulso. Agregue eucalipto a su baño. Esto te ayudará a limpiar tu nariz y te ayudará a sentirte mejor. Agregué algunos de mis otros aceites esenciales favoritos, pero agrega tus favoritos. La manzanilla es genial cuando te sientes mal. Agregue 2 o 3 gotas a su baño para una experiencia de rejuvenecimiento.
Consejo: Debido a que uso aceites esenciales todo el tiempo, tengo un suministro de cada uno de estos aceites para uso constante. Uno de mis aceites portadores favoritos es el aceite de vitamina E. Puede obtener esto en Dollar General por menos de $ 2. Otro operador creativo es usar mis lociones favoritas. Todo lo que hago es agregar una buena losa de loción en mi mano. Agregue el aceite esencial que necesite y mezcle en mi mano. Sigo adelante y aplico la loción por todo el cuerpo. ¡Esto funciona como un encanto!
#3 Remedio casero de gripe: humidificador
Lo que necesitas:
humidificador < Br> agua salada
Instrucciones: El agua humeante es a menudo lo que se necesita para ayudar a aflojar el mucoso de la nariz y la garganta. Agregue el agua salada al vaporizador y tendrá un gran remedio de gripe. Haga esto durante varias horas a la vez. Si va a tomar una siesta de la tarde, este es el momento perfecto para ejecutar el humidificador.
#4 Remedio casero de gripe: Sopa de vegetales y ajo
Esta sopa de verduras no solo lo ayudará a sentirse mejor, sino que puede ayudarlo a mejorar. Siempre tenemos una olla de sopa cuando la familia está enferma. Y sí, cuanto más ajo, mejor.
Lo que necesitas:
Ajo triturado
Vegetales congelados
salsa de tomate
2 tazas de agua < /P>
Direcciones: Agregue la salsa de tomate, agua, verduras congeladas a la olla. Use 2-3 cucharadas del ajo triturado. Desea mucho ajo en esto para ayudarlo a aclararlo.
Consejo: Agregue verduras frescas a la sopa para vitaminas adicionales!
## 5 Remedio para el hogar de gripe: jugo
Lo que necesita:
jugo de fruta o naranja
Instrucciones: </B > Cuando no te sientes bien, es importante beber mucho jugo. La vitamina C es una forma maravillosa de ayudar a su sistema inmunológico. La vitamina C que tiene en su sistema, mayor será su sistema inmunológico. Obtendrá los nutrientes y vitaminas necesarios.
