¡Inspírate! Ya sea que sea un viejo o un principiante en el diario, su diario personal sirve como un enlace a su sabiduría interna. Todas las páginas grabadas en su diario personal son de usted, sobre usted y para usted. El diario es un arte creativo, que mejorará la claridad, avanzará el crecimiento espiritual y traerá alegría personal al revista Keeper. ¿Estás comenzando a preguntarte con precisión cómo te beneficiarás de un diario personal? Para responder mejor, tomemos prestado un término de nuestros hermanos y hermanas nativos americanos, “buena medicina”. Su diario personal hace una buena medicina; Llena lo que está vacío y endereza lo que está arrugado. Además, el diario es catártico cuando se emplea como un vertedero emocional. Y, a menos que estrese por “qué escribir”, su diario personal es un estresante relevista del estrés. Para aquellos de ustedes que han tenido pensamientos vagos sobre comenzar un diario algún día , pero están confundidos acerca de qué escribir, veamos algunos tipos específicos de revistas.
qué debería Doy el diario sobre?
La pregunta número uno. Toda la pose de mis estudiantes esotéricos es: “Bonnie, ¿de qué debo diario?”
Mi respuesta, “Comience donde esté ahora”.
Los tipos específicos de revistas están limitados solo por la imaginación del escritor. Solo como punto de referencia, aquí hay algunos tipos específicos de revistas que he mantenido a lo largo de los años:
1. Trabajo intensivo: mantuve una revista de trabajo intensiva durante los cinco años que asistí a hijos adultos de alcohólicos . Algunos temas fueron: cartas no entendidas a mi madre, padre, ex marido alcohólico, trabajo interno-hijo, vuelco, emociones negativas y cómo encontrar “normal. Si está trabajando en un programa de 12 pasos, su diario de trabajo intensivo se convierte en un recurso invaluable. Dentro de sus páginas, puede eliminar el dolor y el miedo pasados, el trauma residual, los patrones de comportamiento repetitivo y afirmar la gratitud diaria.
2. Escritores: los escritores son observadores de la vida. Lleve a su diario de escritor para el trabajo de campo, como las personas que miran, en el zoológico, en un crucero, etc. Registre fragmentos adorables de conversaciones escuchadas, descripciones breves de personas en el autobús o avión, etc. ¡Los escritores aman las palabras! Las listas de palabras y definiciones intrigantes son imprescindibles para el Writer Journal.
3. Reader – ¿Es miembro de un grupo de trabajo del lector? Si no, ¿alguna vez has estudiado literalmente el libro de ficción de Anon y ha hecho copiosas notas? ¿Está interesado en convertirse en un revisor de libros? ¿Por qué no comenzar ahora y escribir cápsulas de libros después de terminarlas? También es posible que desee comenzar una lista de autores favorita.
4. Revista de afirmación: un lugar auspicioso para realizar un seguimiento de sus afirmaciones y resultados. Use su diario de afirmación para ajustar, reescribir o abandonar afirmaciones que ya no sirven.
5. Diario espiritual: he seguido el revista espiritual en curso durante veinte años. El diario espiritual trae una mayor conciencia espiritual al revelar la sabiduría de su ser superior, lo que siempre ha conocido, pero que lo ha olvidado. Es un lugar seguro para guardar mensajes sutiles, símbolos y signos de Spirit. Las ideas espirituales son de muchas capas. Cada vez que vuelvas a leer lo que has grabado, extraerás más oro espiritual.
El diario personal es de ti, sobre ti y para ti
Su diario personal es precisamente eso: personal. No se sienta obligado a la revista de acuerdo con los tipos específicos anteriores. Lo que importa es lo que necesitas en este momento de tu vida. ¡Tienes una rica vida interior! Explorarlo.
Puede decidir mantener múltiples revistas o una revista personal con pestañas de sujetos. La única regla de Ironclad para el diario personal es ser honesto consigo mismo. Escribe tu verdad. Su diario personal es un guardián de secretos que nunca te traicionará.
¿Fui instrumental en inspirarte para comenzar tu diario personal ahora?
