¿Estás comiendo sano, prestando atención a las proporciones y haciendo ejercicio regularmente, pero aún nota que estás ganando peso rápido? Muchas mujeres enfrentan este problema y puede ser muy frustrante y molesto cuando sabes que estás haciendo todo bien, pero estás ganando peso de todos modos. Puede ser tan desalentador que muchas mujeres tienen ganas de darse por vencida, pero en cambio, debe averiguar qué está causando el aumento de peso. Cuando está haciendo todo bien, podría haber una explicación médica para el peso extra. Esto es cuando necesita ver a su proveedor de atención médica y discutir el problema.
Según Medicine Net.com, aquí hay 8 razones por las cuales las mujeres aumentan de peso rápidamente que podrían estar relacionados con una condición médica: <// P>
- Síndrome de Cushing – Cuando sus glándulas suprarrenales ubicadas sobre sus riñones producen demasiado cortisol, esto puede hacer que aumente de peso rápidamente en su abdomen, cara y parte superior de la espalda.
- Síndrome X : este es un término utilizado para describir varias afecciones médicas que hace que su cuerpo sea resistente a la insulina hormona (y otras hormonas), lo que ayuda a controlar su metabolismo .
- Hipotiroidismo – Esta es una tiroides poco activa en la que su glándula tiroides no secreta suficientes hormonas para controlar su metabolismo. Esto hace que su cuerpo almacene más grasa de la que quema.
- Insomnia : no dormir lo suficiente puede reducir la hormona leptina que regula su metabolismo y su apetito, lo que resulta en un aumento de peso.
- depresión – Estar deprimido durante largos períodos puede causar una serie de problemas de salud que incluyen comer en exceso, lo que puede dar como resultado aumentar de peso rápidamente.
- Síndrome de ovario poliquístico – PCOS es un desequilibrio hormonal en el que los huevos no maduran y se liberan de los ovarios. En cambio, pueden acumularse en los ovarios, ya que los quistes y el aumento rápido de peso es un signo de esta condición.
- Estrés crónico : el estrés puede elevar los niveles de la hormona llamada cortisol en su cuerpo y esto puede hacer que las mujeres aumenten el peso rápidamente. Por lo general, hace que su cuerpo almacene grasa alrededor de su cintura.
- Medicamentos – Algunos medicamentos pueden hacer que las mujeres aumenten de peso rápidamente. Si sospecha que los medicamentos son el culpable, discuta esto con su médico para que se puedan hacer cambios si es necesario.
Las mujeres tienen más dificultades para perder el peso que aumentan que los hombres porque sus cuerpos tienden a almacenar más grasa. Los informes diarios de la ciencia “En promedio, las mujeres tienen un 6 a 11 por ciento más de grasa corporal que los hombres. Se cree que esto está vinculado al estrógeno hormonal, que almacena grasa para la maternidad. Sin embargo, se deben hacer más estudios sobre por qué las mujeres almacenan más grasas que los hombres antes de que se pueda dar una razón definitiva. y estar inactivo. Una serie de otras afecciones médicas también pueden contribuir a las razones por las cuales las mujeres aumentan de peso rápidamente.
