Cuando alguien cercano a nosotros tiene una muerte en la familia, a veces no sabemos qué decir, o a veces decimos las cosas equivocadas. Todos manejan el dolor a su manera. Cuando se trata de dolor, solo sé tú mismo y escucha lo que podrían decirte. Trate de pensar antes de hablar para que no use el mismo cliché del mismo viejo como “fue la voluntad de Dios” o “Dios cierra una puerta y abre otra”. Es posible que tenga su corazón en el lugar correcto, sin embargo, no todas las pérdidas son las mismas, ni nos afligimos de la misma manera. El Dirfrio está molesto, y es posible que no quieran pensar en Dios de manera negativa. O el dolor puede querer culpar a Dios. O puede que ni siquiera crean en Dios. Una mejor manera de decir que estos cliché serían “algunas cosas simplemente no tienen sentido y es trágico para lo que estás pasando” o “Esto debe parecer más de lo que puedes manejar. Lo importante es reconocer sus sentimientos y no dar las posibles razones sobre “por qué” les sucedió. Todos tienen su propio sistema de creencias, y a veces pueden sentirse enojados y no quieren saber nada más.
Aquí hay 7 formas en que puede ayudar a una persona a través de su dolor:
be el iniciador y dígales que los llamará en una fecha determinada para verificarlos. No solo digas “Llámame”. Podrían adivinar si realmente quieres hablar con ellos.
estar allí para ellos si te llaman. Si da una excusa una vez, asegúrese de tranquilizarlos y hacer otra fecha.
sea un buen oyente. A veces, el silencio de tu parte puede ser dorado. La mejor terapia es cuando hablamos de nuestro dolor; Sin embargo, tienen que estar listos para hablar de ello. No asumas que quieren saber cómo pudiste superar tus pérdidas.
Evite cliché como lo anterior, incluidos algunos como: “Sé cómo te sientes Porque también pierdo mi ____. Tienes tu corazón en el lugar correcto; sin embargo, realmente no sabemos cómo se sienten. Todo lo que estamos haciendo es asumir que sienten lo mismo que tú. Me parece dejar que te conozcan Lo siento por su pérdida es todo lo que necesitas decir. Aquí hay algunos cliché y algunas formas mejores de decirla:
“ Ahora está más feliz porque está con Dios”. b> Intenta decir:
“ Tenías una relación que era significativa y mucho de la que estar orgulloso”. “
“ Dios nunca nos da más de lo que podemos manejar”. intenta decir:
“ Esto debe parecer más dolor de lo que puedes soportar”. i>
“ El tiempo sanará todas las heridas”. intenta decir:
“Debes sentir como si Este dolor nunca terminará. “
” La vida continúa. “ intenta decir:
“La vida te ha tratado una pérdida terrible. Estoy seguro de que será difícil para ti en los meses venir a vivir con esto “.
” Es una bendición “. diciendo:
“Lamento que esto haya tenido que suceder y que ella/ella tuviera que sufrir tanto”
Si tienen ganas de hablar, hágales saber que no hay una forma correcta o incorrecta de expresar sus sentimientos. Hágales decirle lo que quieren decirle. No interrumpan. Y recuerde, menos puede ser mejor.
Reminisce con ellos si están listos para hablar. Puede ayudarlos a identificar cuán afortunados fueron tenerlos en sus vidas. Incluso si hubo malos momentos, les hace darse cuenta de que tal vez ellos Deseo recordar solo los buenos momentos y tal vez esos malos momentos no fueron tan malos. Puede ser una reconciliación para ellos.
ofrece humor si parecen receptivos. De hecho , recordar algunos de los momentos divertidos les hará reconocer el valor que esta persona era en su vida. Eventualmente podría llevarlos a darse cuenta de lo afortunados que fueron haber conocido a esa persona.
ser < /B> paciente. Puedes pensar que han lamentado mucho tiempo; Sin embargo, no hay límites de tiempo o reglas sobre cuánto tiempo es demasiado largo. Algunas personas tardan años en recuperarse y otras simplemente no pueden recuperarse, pero tienen que ser las que reconozcan esto.
Lo importante para recordar es que quieres que sepas que estás pensando en ellos. A veces, eso es todo lo que necesitamos.
Fuentes: Hospicio del Consolador
