Si dos de sus resoluciones de Año Nuevo son hacer más ejercicio y comprar localmente, entonces puede hacer ambas cosas a la vez. El área de San José es el hogar de varios gimnasios de propiedad local que tienen tanto que ofrecer como los clubes de cadena grande. . Bascom Ave.
San José, CA 95128
408-998-0336
Horas: lunes-viernes (7 a.m. a 9 p.m.), sábado (8 a.m. a 1 p.m.), cerrado El domingo
construyó Tuff tiene una colección completa de equipos, desde cintas de correr hasta kettleballs, y tiene un área verde abierta para correr. El gimnasio es propiedad y está operado por Ray Arde, un campeón local de culturismo. La membresía en Built Tuff es asequible, con tasas tan bajas como $ 19 al mes con un contrato de seis meses. Todos los miembros nuevos también reciben una consulta gratuita con Arde para discutir los objetivos de fitness y nutrición.
San José Athletic Club
196 N. Third St.
San José, CA 95112
408-292-1141
Horario: lunes – jueves (5 a.m. a 10 p.m.), viernes (de 5 a.m. a 9 p.m.), sábado (8 a.m. a 6 p.m.) < /P>
San Jose Athletic Club ha existido durante más de dos décadas y es un gimnasio de servicio completo. Tienen de todo, desde salas de pesas hasta piscinas. Puede obtener un pase gratuito de invitado de siete días y una sesión de entrenamiento personal de 30 minutos por parte del club o un pase gratuito de tres días al registrarse en línea. Los costos de membresía suelen ser mensuales, por lo que no tiene que preocuparse por un compromiso a largo plazo.
Almaden Valley Athletic Club
5400 Camden Ave.
San José, CA 95124
408-445-4900
Horas: lunes – viernes (5 a.m. a 10 p.m.) y sábado – sol (7 a.m. a 8 p.m.)
Almaden Valley Athletic Club es otro gimnasio de servicio completo. Tienen una impresionante lista de equipos y tienen varias clases durante toda la semana. El gimnasio ofrece varios niveles de membresía, incluida la membresía de fin de semana y la membresía de fitness. Las tasas dependerán de sus necesidades individuales y algunos planes requieren un compromiso de un año.
Clínica de fitness de Los Gatos
15405 Los Gatos Blvd., #101
Los Gatos, CA 95032
408-358-4915
Llame durante horas.
La clínica de fitness ofrece una buena selección de equipos y puede atender a varios estilos de fitness. El gimnasio también puede proporcionar a los clientes una evaluación integral de la condición física en áreas como la aptitud respiratoria cardiovascular y la flexibilidad. También ofrecen varios servicios externos, como ayudar a los clientes a diseñar sus gimnasios en casa.
4everfit Studio de entrenamiento personal
12361 Saratoga-Sunnyvale Road
Saratoga, CA 95070 < Br> 408-873-8483
Llame durante horas.
4everfit ha existido durante más de 10 años y tiene una versión diferente de la membresía en el gimnasio que los otros clubes. No hay honorarios o contratos de membresía; En cambio, los clientes pagan por sesión. Hay varios programas de capacitación para elegir, incluido el entrenamiento personal de la pareja (entrenar con un ser querido) y el entrenamiento para los baby boomers.
