Estos fáciles consejos de pérdida de peso de celebridades provienen de las rutinas de las mujeres más famosas de Hollywood, y van desde bocadillos inteligentes hasta trucos de gimnasia. Siga leyendo para descubrir cinco consejos de pérdida de peso de celebridades y siga los pasos de las estrellas en su viaje a un más delgado y ajustado.
1. Pruebe uno de los consejos de pérdida de peso de celebridades fáciles Angelina Jolie solía ponerse en forma por su papel de Lara Croft en Tomb Raider. Según la zona de pesas perdedor, Jolie cambió café por bebidas de soya como parte de su régimen para reafirmar y adelgazar. En lugar de los repentinos picos de energía de la cafeína, que pueden desechar su metabolismo, la proteína de la soya ofrece energía constante y duradera, y lo ayuda a desarrollar músculo.
2. La próxima vez que esté en el gimnasio , Pruebe este fácil consejo de pérdida de peso de celebridades que funcionó para Grey’s Anatomy y golpeó a la estrella Katherine Heigl: cambie de trabajar su frente a trabajar con la espalda. Su entrenador le dijo al chisme de Hollywood que parte del secreto de su cuerpo caliente es que se centran en trabajar los músculos de su espalda, lo que ayuda a darle su fuerza central y una larga línea. Sugiere hileras con mancuernas y extensiones de tríceps, lo que lo ayudará a obtener una postura increíble como la de Heigl, por lo que lleva su torso recto, largo y delgado.
3. El ganador del ídolo estadounidense Kelly Clarkson es conocido por tener un La imagen corporal positiva frente a la presión de los medios para ser delgada, por lo que sabe que sus fáciles consejos de pérdida de peso de celebridades serán sobre la salud, no solo sobre cómo se ve. La revista People dice que cuando recibe un antojo de azúcar, Kelly busca un dulce y saludable regalo: uvas congeladas.
4. El chisme de Hollywood ofrece este fácil consejo de pérdida de peso de celebridades de Audrina Patridge de “The Hills” de televisión ” : Haga ejercicio mientras mira televisión, incluso si se trata solo de ejercicios simples como sentadillas. Si bien saltar el gimnasio a favor de una telenovela suena como uno de los consejos de pérdida de peso de celebridades más atractivos, es más efectivo si sigue un plan de entrenamiento saludable regular unos días a la semana, luego use su tiempo de televisión como una forma de hacerlo. Un poco de construcción de fuerza adicional.
5. Hable sobre consejos de pérdida de peso de celebridades fáciles: este es tan simple, todo lo que necesita para que suceda es un par de ojos. La revista People informa que Cameron Díaz, la estrella de películas de Bombshell Blonde de Charlie, cortó todos los alimentos blancos de su dieta cuando quería arrojar libras. Los alimentos blancos como la pasta, el pan blanco, el pastel, las galletas y el arroz tienden a tener índices glucémicos más altos que sus homólogos de color oscuro. Eso significa que aumentan y luego se estrellan el azúcar en la sangre, lo que lleva a antojos y hambre, lo cual es una mala noticia para cualquiera que intente perder peso. Entonces, tome una propina de Díaz, y cuando vea a White, piense dos veces antes de tomar una mordida.
Referencia:
- www.associatedContent.com/article/863991/doctors_analysis_of_ali_larters_celebrity.ht
- www.associatedContent.com/article/5976665/celebrity_weight_loss_tricks_after.html?cat=
- www.sociatedcontent.com/article/1393669/tips_on_on_on Brity. </ li>
