La cara y la piel facial es lo primero que la gente ve. Entonces, cuando dejamos nuestras casas, desea presentar una cara limpia, clara y hermosa. La piel facial a diferencia de otras áreas de la piel en nuestro cuerpo siempre está expuesta al medio ambiente y, por lo tanto, se daña fácilmente a través de la exposición al sol, los productos químicos, las toxinas y los contaminantes. Cuidar nuestra piel facial es muy importante no solo para mantenerse hermosa sino también para evitar mayores signos de envejecimiento, imperfecciones o acné.
Aunque, la mayoría de los productos y anuncios para el cuidado de la piel están dirigidos a las mujeres, los hombres también deben tener un diario Rutina de cuidado de la piel facial también. La piel facial de los hombres es tan probable que la de las mujeres se dañe, se succione o se monte, por lo tanto, se asegure de hidratar adecuadamente y que limpie su piel facial. La mayoría de las personas han estado usando la misma rutina de cuidado de la piel desde que eran jóvenes. Encontraron un lavado de cara de mostrador que les ha funcionado y se quedaron con él. Sin embargo, a medida que envejecemos, nuestra piel cambia. Es posible que necesite más que solo su lavado facial promedio para mantener esa piel clara y juvenil.
Las mejores rutinas de cuidado de la piel implican 4 pasos. Se necesita diligencia y determinación para tener éxito con una excelente rutina de cuidado de la piel. La mayoría de las personas consideran lavar o limpiar la cara de la suciedad y la suciedad diaria de su mejor esfuerzo para mantener su piel facial en buenas condiciones. Sin embargo, son los otros pasos cruciales los que mantendrán su piel joven, vibrante, saludable y firme. Aunque, los cuatro pasos son necesarios para mantener nuestra piel facial hermosa, 2 de los cuatro pasos no son necesarios a diario.
Los cuatro pasos esenciales para las mejores rutinas para el cuidado de la piel son la limpieza, la tonificación, la tonificación, exfoliante e hidratante. La limpieza e hidratación de la cara debe hacerse todos los días en la mañana y antes de acostarse. De esta manera, la cara se mantiene fresca, limpia e hidratada durante todo el día, así como la noche.
La limpieza es el primer paso para el cuidado adecuado de la piel. La mayoría de las personas se limpian o se lavan la cara al menos una vez al día. Este paso es imprescindible porque elimina la suciedad, el polvo, la mugre, la grasa y el aceite extra de la piel. Hume la cara y luego use un buen limpiador facial tanto en la cara como en el cuello. Masajee el limpiador suavemente en la piel con un movimiento ascendente. Luego enjuague la cara con agua tibia y una toallita suave o algodón. Un limpiador a base de agua es el mejor para limpiar la cara porque puede evitar productos químicos que pueden irritar la piel.
Toning es el segundo paso en una rutina de cuidado de la piel facial. La tonificación generalmente se usa en forma de almohadillas de tóner o toallitas. Los tónicos faciales se utilizan para eliminar cualquier rastros de suciedad, grasa o exceso de limpiador que se haya dejado como residuos en la cara. Usar un tóner todos los días es una opción y algunas personas pueden incluso dejarlo completamente si sienten que su limpiador funciona lo suficientemente bien. Una buena regla general es usar un tóner en su rutina facial matutina, pero dejarlo fuera de su régimen nocturno.
La exfoliación es una parte clave de cualquier regimiento de cuidado de la piel, sin embargo, no debe hacerse a diario base. La exfoliación debe hacerse una vez por semana como máximo para eliminar las células de la piel muertas de la cara. Aunque el cuerpo, naturalmente, desplace las células de la piel muerta por sí solo, la exfoliación ayuda a acelerar el proceso. Las células muertas de la piel pueden bloquear los poros y causar acné, por lo que eliminar estas células de la piel de manera oportuna puede reducir la apariencia de acné. Sin embargo, la exfoliación puede ser dañina, especialmente para la piel facial, si se hace con demasiada frecuencia. Las células de la piel normales se reponen cada 3-4 semanas; Por lo tanto, exfoliar nuevas células de la piel puede dañar la apariencia de su piel.
Por último, pero lo más importante, es hidratante. Hidrurar la piel es muy importante porque evita que nuestra piel se seque; causando arrugas o grietas y mantiene nuestra piel radiante y brillante. La piel seca puede ser dolorosa, con picazón y poco atractiva para el ojo. Las células de la piel necesitan agua para vivir; Por lo tanto, la piel demasiado seca puede provocar una mayor muerte de células de la piel. Use una crema hidratante específicamente para la cara. Aplique su crema hidratante cuando su piel esté caliente y húmeda porque es cuando los poros están abiertos. Deje un poco de humectante en la parte superior de la piel para obtener el efecto completo para su piel. Hidrata cada vez que la piel se siente seca y después de la mañana e incluso las rutinas de cuidado de la piel. Asegúrese de que su crema hidratante no tenga productos químicos, fragancias o tintes nocivos que puedan irritar la piel.
Los productos naturales para el cuidado de la piel deben usarse para todas las necesidades de cuidado de la piel. Los productos naturales evitan productos químicos y tintes fuertes que pueden irritar la piel y causar brotes. Siempre use productos basados en su propio tipo de piel. Pruebe los productos en su antebrazo, lóbulo o cuello antes de comprarlos. De esta manera, puede saber si causará alguna irritación. Siempre recuerde eliminar todo el maquillaje antes de comenzar su rutina de cuidado de la piel. No solo laves el maquillaje; Use desagües de maquillaje adecuados para limpiar completamente la cara del residuo de maquillaje. Recuerde aplicar protector solar si existe la posibilidad de que esté al sol.
Sarah Labdar, “4 Pasos esenciales para su rutina de cuidado de la piel”, Salud cotidiana
