Una vez más, la temporada de gripe está sobre nosotros. Los padres en todas partes están vacunados con sus hijos con la esperanza de evitar que se enfermen con la gripe. Desafortunadamente, que su hijo vacunado contra la gripe no siempre les impida atrapar. Entonces, ¿qué debe hacer un padre si a pesar de todas sus precauciones, su hijo todavía se reduce con la gripe? Una de las cosas más importantes que cualquier padre de un niño afectado por la gripe puede hacer es hacer que su hijo se sienta cómodo y aliviar los síntomas de la gripe tanto como sea posible. En los últimos años, se ha advertido a los padres sobre el uso de medicamentos para el mostrador para tratar los síntomas de la gripe debido a preocupaciones de seguridad. Es posible que se pregunte, ¿puede un padre aliviar los síntomas de la gripe de sus hijos sin usar medicamentos? Afortunadamente, hay varias formas naturales en que los padres pueden mantener a su niño con gripe cómodo y aliviar sus síntomas de gripe sin recurrir a los medicamentos. Aquí hay diez formas en que los padres pueden aliviar los síntomas de la gripe de su hijo de forma natural.
10 maneras de aliviar los síntomas de la gripe en niños
1. Mantenga a los niños en la cama
Cuando un niño inicialmente tenga la gripe o los síntomas, los padres deben mantenerlos en casa de la escuela para prevenir la propagación del virus de la gripe y darle la oportunidad al cuerpo de su hijo descansar. Con niños pequeños a menudo es más fácil decirlo que hacerlo. Muchas veces piensan que se sienten mejor y quieren levantarse y correr o jugar, y luego terminan sintiéndose peor. Los padres pueden alentar a los niños a quedarse en la cama haciendo que su cama sea lo más cómoda posible con muchas almohadas, un control remoto para el televisor, un vaso de agua, tejidos, una campana para anular cuando necesitan algo y cualquier otra cosa que deseen o puedan necesidad.
2. Cúrelos
Los niños con síntomas de gripe que se sientan en posición vertical mientras están en la cama pueden respirar mejor porque el moco puede drenar mejor que cuando están plano de espaldas. Para ayudar a aliviar la congestión de un niño, use muchas almohadas para apoyarlas en la cama. Para aquellos que tienen un bebé que tiene la gripe, el colchón colocando almohadas debajo de él en lugar de debajo de la cabeza para evitar la asfixia.
3. Manténgalos hidratados
Hacer que los niños beban muchos líquidos mientras están enfermos con la gripe pueden presentar un desafío para muchos padres. Sin embargo, mantener a los niños enfermos hidratados es importante porque la ingesta adecuada de líquidos mantiene hidratado el sistema respiratorio de los niños y ayuda a evitar que el moco se acumule en los tubos bronquiales donde puede causar infección. Para que los niños beban más líquidos, intente hacer que beber sea divertido e interesante proporcionando una variedad de líquidos diferentes para beber, como agua, jugos de frutas y bebidas deportivas y servirlos en tazas funky o con pajitas de colores o locos. Para mayor diversión, intente convertir los jugos de frutas en granizados mezclándolos con hielo triturado o agregar cubitos de hielo hechos con un par de gotas de colorante de alimentos a un vaso de agua transparente.
4. Pruebe el agua salada
Nada es tan incómodo para un niño afectado por la gripe y evita el resto que su cuerpo necesita desesperadamente que una nariz respetuosa e irritada. Para ayudar a aliviar la congestión nasal, los padres pueden usar sobre el mostrador de solución salina nasal para aliviar las narices de los niños y mantener sus pasajes nasales húmedos. No solo los niños se sienten mejor, sino que un estudio realizado por investigadores checos descubrió que los niños que usaron aerosoles nasales salinos perdieron menos escolares y síntomas menos graves de la gripe que los niños que no usaban aerosoles nasales salinos.
< B> 5 Cocine un poco de bondad casera
Una buena sopa de fideos y vegetales caseros es una excelente manera de aliviar los síntomas de la gripe en los niños. En estudios científicos, se ha demostrado que la sopa de pollo disminuye la congestión en la nariz, la garganta y el pecho al adelgazar las secreciones de moco. Los fideos en la sopa proporcionan carbohidratos muy necesarios que proporcionan al cuerpo un impulso de energía y las verduras agregan nutrientes muy necesarios que ayudan a apoyar el sistema inmunitario. Además, el líquido caliente puede ayudar a un niño que sufre escalofríos a sentirse más cálido y más cómodo.
6. Déjelos hacer gárgaras
Como padres, generalmente intentamos evitar que nuestros hijos actúen tontos y garguen sus bebidas. Sin embargo, si su hijo está enfermo con la gripe, es posible que desee alentarlos a hacer gárgaras de un vaso de agua salada para aliviar los síntomas de la garganta. Solo recuerde que la miel nunca se debe dar a un niño menor de la edad de uno.
7. Mantenga las narices húmedas y cómodas
Los síntomas de la gripe, como secreción o narices congestionadas, pueden hacer que las narices de los niños se vuelvan crudas, rojas e irritadas al soplar repetidas. Para ayudar a ayudar a calmar a los padres de las narices de los niños, los padres pueden proporcionarles tejidos que contienen loción y aplicar un poco de gelatina de petróleo relajante debajo y en los extremos de las pequeñas narices rojas y crudas ..
8. Pruebe compresas frías y calientes
Las compresas calientes o frías pueden ser útiles para aliviar los síntomas de la gripe de los niños. Una compresa sostenida contra la nariz ayuda a aliviar la presión sinusal y la congestión, mientras que una compresa fría en los ojos o la frente puede aliviar el dolor de un dolor de cabeza sinusal o ayudar a un niño que tiene fiebre que se sienta más cómodo. Las compresas reutilizables se pueden comprar en su tienda minorista local o hechas de un paño de lavado que se calienta o se empape en agua fría antes de aplicar.
9. Sube el vapor </B >
El vapor de una ducha puede ayudar a mantener los pasajes nasales húmedos y aliviar la congestión causada por los síntomas de la gripe. Para usar este método para ayudar a aliviar los síntomas de congestión, permitir que los niños mayores se sienten en una silla en el baño con el La puerta cerrada mientras el agua caliente de la ducha llena la habitación con vapor. Los padres nunca deben usar este método con niños pequeños, ya que pueden intentar jugar con el agua o meterse en la ducha y ser quemados por el agua caliente.
10. Proporcione distracciones
Cuando sea un niño enfermo en la cama o que se mantenga en el interior mientras todos sus amigos están jugando no es divertido. Ayudar a que el tiempo en la cama sea un poco más soportable Puede proporcionar distracciones divertidas para evitar que su hijo se aburra e irrita. Leer un libro a su hijo, alquilar algunos DVD orientados a la familia o proporcionar proyectos de artesanía y artesanías simples son muy excelentes maneras en que los padres pueden mantener a sus hijos ocupados y felices mientras se recuperan de la gripe.
no hay método es Va a eliminar por completo los síntomas de la gripe en los niños una vez que han comenzado. Sin embargo, siguiendo estos diez consejos para aliviar los síntomas de la gripe infantil, esperamos que los padres puedan hacer que su hijo sea más cómodo mientras se recuperan de la gripe.
Descargo de responsabilidad:
< P> La información en este artículo no pretende reemplazar la de un profesional médico con licencia. Si su hijo está mal, consulte a su pediatra en busca de consejos.
Fuentes:
Ocean Water Spray detiene la tos de los niños y los síntomas del resfriado; La medicina fría no es escrita por David Gutiérrez
Calmando los síntomas de resfriado y gripe para niños escritos por Susan Sullivan
