El envejecimiento no ayuda a ninguna parte de nuestro cuerpo. Hace nuestra piel arrugada, pone nuestro cabello gris (lo que queda), y hace que nuestros cuerpos firmes caigan. Estas son algunas de las diferencias más notables. A medida que envejece, sus uñas también cambian. Crecen más lento, a aproximadamente la velocidad de una décima de pulgada por mes.
Por lo general, se vuelven más delgados, quebradizos e incluso pueden deshidratarse. Si bien no podemos detener el proceso de envejecimiento, podemos minimizar el daño que causa. ¡Lea este artículo informativo y aprenda 10 y no se deben hacer de mantener las uñas con luces saludables a medida que envejece!
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1. Hidrata tus manos
Homea tus manos, incluidas las uñas, a menudo, especialmente después de lavarte las manos y a la hora de acostarse. Aplique una crema hidratante en sus manos y frote hacia abajo sobre sus uñas. Las uñas secas se rompen y las uñas rompidas con hidratación se doblan. Hidrata también sus cutículas para ayudar a mantenerlas en buena forma.
Las cutículas que se secan los hangnails.
2. Presente las uñas en una dirección
La presentación es otra “hacer” para mantener las uñas con luces saludables a medida que envejece. La presentación ayuda a mantener los bordes suaves para que no se apoderen de los artículos, especialmente el material. Utilice un tablero de Emery Fine en lugar de un archivo de metal, y archivo en una dirección, no ambas. La presentación en ambas direcciones en realidad debilita sus uñas.
Para verificar los extremos de sus uñas para su suavidad, taza su mano para que sus uñas apunten hacia abajo. Luego, ejecutarlos lenta y ligeramente, de izquierda a derecha sobre una pieza difusa de material, como una manta. Si hay bordes ásperos, sentirá que atrapan.
3. Cuida las uñas rotas inmediatamente
Cada vez que rompes una uña, recortela con un par de cortaíneas de uñas si la ruptura está lejos en la uña. Luego, átelo hacia abajo hasta que esté suave. Si el descanso no está muy lejos, simplemente puede archivarlo con un tablero de Emery Fine.
4. Aplique un endurecedor de uñas
Mantener las uñas de las uñas con un aspecto saludable a medida que envejece significa usar un endurecimiento de uñas de buena calidad, especialmente después de archivarlas.
5. Super Glue® al rescate
Coloque una pequeña gota de súper pegamento en cualquier grietas que se desarrollen en el borde de sus uñas. El adhesivo los ayudará a sanar más rápido.
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1. Use acetona y formaldehído
No use removedor de esmalte de uñas que contenga acetona o formaldehído. Estos productos químicos pueden dañar y debilitar las uñas. Honey Bee Gardens, para un ejemplo, tiene un removedor de esmalte de uñas inodoro que contiene extracto de cola de caballos beneficioso, vitamina E y Aloe Vera.
2. Tome baños y duchas calientes
Para mantener sus uñas con luces saludables a medida que envejece, es mejor no someterlos a baños y duchas calientes. El calor seca la piel y las uñas.
3. Olvídese de usar guantes de goma
Cada vez que el lavado de manos o trabaje con cualquier producto químico para el hogar, no olvide proteger sus uñas poniéndose primero un par de guantes de goma.
4. Olvídese de alimentar sus uñas
Una de las cosas más importantes que puede hacer para mantener sus uñas con luces saludables a medida que envejece, es alimentarlas. Asegúrese de incluir muchos alimentos ricos en vitaminas, como frutas y verduras frescas en su dieta diaria. Coma alimentos que sean altos en calcio, como leche, yogurt, quesos, frijoles azul marino, salmón, cereales fortificados y almendras para ayudar a fortalecer las uñas. Peas verdes, avena, soja, semillas de girasol y nueces. La biotina puede ayudar a engrosar las uñas débiles y frágiles.
5. Májate las uñas
Mantenga las uñas con luces saludables a medida que envejece al no morderlas o masticarlas. Según wikipedia.com, del 19% al 29% de los adultos jóvenes y el 5% de los adultos mayores tienen este hábito. Morderse las uñas, por supuesto, las daña.
Si tiene problemas para detener esto, hable con su profesional de la salud. Puede recomendar productos útiles que pueda usar. Incluso puede beneficiarse de la terapia.
